时间:2022-10-10 02:20:57 | 浏览:746
老婆生完孩子需要补身体,作为男人我觉得应该有义务为自己老婆表现一下,下面我们来教男人们做一份月子汤。对女人补身体很好的噢。这份汤正名叫“猪蹄花生汤”,一道汉族药膳,为民间家常菜,南北皆有。补气血,增乳汁,尤宜产妇进食,俗称“月婆子菜”。
用料:
主料:300g-500g猪蹄、花生25g、(莲藕视情况放入)
配料:米酒2000毫升,爆老姜5克,枸杞5克,红枣10颗、催乳汤1袋、莴苣片
做法:
1、猪蹄治净切成块氽水,依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳汤、入砂锅煮沸后转小火炖至猪蹄熟烂脱骨;
2、加入莴苣片,关火后15分钟后即可食用。
温馨提示:如果乳汁很少的少妇可以连续食用三天或者隔日食用,如果乳汁没有得到改善可以另找其他原因。
现在很多人都开始重视坐月子,既想要吃好恢复好,还想要变瘦不发胖,特地为大家整理了66道月子汤,变美变瘦奶水多,需要的宝妈或者月嫂姐妹可以关注收藏起来。66道营养滋补月子汤1小白菜排骨汤2.玉米排骨汤3.花生猪脚汤4.鲫鱼豆腐汤5.紫菜豆腐汤
玉米萝卜大骨汤原料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许做法:1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。2、煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,
相信很多宝妈在产后都遇到过这样一个难题,那就是奶水不足,当奶水不充足的时候,脾气很是暴躁,感觉照顾不好宝宝,但越生气,越容易奶结,更容易出现奶水分泌不足的情况。在我们的印象中,喝猪蹄汤、鲫鱼汤这些大补的汤类,是有助于下奶的,但是多数宝妈应该
产后必喝的五道月子汤,不仅美味还补气血,让身体恢复快奶水足。女人产后身体非常虚弱,月子期间一定要把身体调养好,不然很容易留下后遗症。女人生孩子损失的是气血,月子里一定要补气血为主,气血充足了才能恢复快,奶水足。下面小编就介绍五道美味的月子汤
✨✨产后必喝的3万素食月子汤,猛下奶,不发胖,胖娃不胖妈!不知道大家有没有被婆婆催着喝汤的经历,今年6月份我算是受够了,5月底我迎来了我人生的第一个宝宝,一家子都无比欢喜,但是可能是由于体质的原因,我的奶水怎么都多不起来,孩子吃不饱,婆婆开
人们总说,座月子是女人获得第二次生命的机会,月子里如果调养得好的话,之前有的小毛命都会统统不见了的,所以说在月子里吃得好是很重要的事。为了你的老婆,爱 人你一定要看看,收藏好。我们粤西的传统是月子里,吃汤,几乎天天喝一天一只(2到3斤),这
产后为什么要喝生化汤,一直以来,在中国人的观念中,产妇坐月子要大补。但是,殊不知,过度进补会引发危险。在台湾,一位30岁陈姓产妇在产后10天出现血崩,事发原因是产妇进补过度所致。所以,产妇坐月子期间营养补充要适量,否则对宝宝和妈妈都是不利的
月嫂姐妹是不是经常为了做什么汤而绞尽脑汁,现在好啦,倾情奉送,八款月子汤,让你上户更轻松,客户更满意!一、玉米萝卜大骨汤原料:玉米棒150克,排骨250克,胡萝卜50克,生姜、红枣少许做法:1. 玉米棒去外皮,切成段,胡萝卜切块,排骨砍成块
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上 主料 猪尾350g(15元) 红枣(去核)5个 核桃仁10个 黑芝麻100g 黑豆80g 首乌100g 熟地50g 生姜3片1. 准备材料2. 黑芝麻 熟地 首乌 黑豆分别浸泡清洗20分钟3.
生产过后哺喂母乳的妈妈,为能供应给宝宝足够的奶水,除维持均衡饮食外,还需要额外摄取热量及蛋白质食物,才能获得较多的奶水。怀孕时储存多余的脂肪及蛋白质,是用来生产过后哺乳期热量来源,关于产后饮食,尤其国人仍存有农业社会所留下的坐月子习惯,如花