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秘制月子汤:玉米萝卜大骨汤、豆苗蘑菇汤

时间:2022-10-10 02:06:45 | 浏览:2293

玉米萝卜大骨汤材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许做法:玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲

玉米萝卜大骨汤

材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许

做法:

  • 玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。

  • 煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。

豆苗蘑菇汤

材料:豆苗、口蘑、金针菇适量,生姜少许

做法:

  • 水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。

  • 水开后加入金针菇,稍煮,加入豆苗。

  • 水再开后加入适量的色拉油,鸡精,味精,调好味即关火

*本文仅供参考,不能作为诊断及治疗依据。

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