欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

简单营养的宝宝餐,宝妈必备

时间:2022-10-10 00:57:54 | 浏览:474

吃饭看似是简单,但到了宝宝那里也许就成了难题,关注宝宝健康的爸妈看见宝宝厌食、挑食或者不配合吃饭,总会手足无措。别担心,只要找对方法,针对解决,一定让您的宝宝从此爱上吃饭!下面就跟着小编学习几道简单营养的宝宝餐吧!顶级奶酪蛋糕材料:全麦饼干

吃饭看似是简单,但到了宝宝那里也许就成了难题,关注宝宝健康的爸妈看见宝宝厌食、挑食或者不配合吃饭,总会手足无措。别担心,只要找对方法,针对解决,一定让您的宝宝从此爱上吃饭!下面就跟着小编学习几道简单营养的宝宝餐吧!

顶级奶酪蛋糕

材料:

全麦饼干屑125克,白糖100克,黄油55克,溶化,奶油干酪1120克,软化,鸡蛋5个,蛋黄2个,白糖350克,中筋面粉15克,浓鲜奶油60毫升。

做法:

1.烤箱预热到摄氏200度。

2.将全麦饼干屑、100克白糖和溶化的黄油调匀后,压平到直径22.5厘米或25厘米的弹簧扣模锅底部。

3.用大碗将奶油干酪、鸡蛋和蛋黄调和到柔滑,加另外350克白糖、面粉和浓奶油一起搅拌到均匀柔滑,然后倒进刚才预备好的锅里。

4.在摄氏200度的烤箱里烤10分钟后,把温度调低到摄氏100度,继续烤1小时,或烤到蛋糕馅凝固成型为止。取出奶酪蛋糕自然冷却,然后放冰箱冷藏即可。

特色蒸蛋

材料:

鸡蛋3个,姜1小块,豆豉1大勺,葱花少许

做法:

1.先将鸡蛋顺一个方向打成蛋液。

2.把拍破的姜和豆豉,盐放入饭碗里,倒入开水泡上。

3.火上置蒸锅烧水。

4.把姜豉水过滤出来加入温水,慢慢淋入打好的鸡蛋液里,滴数滴清油,再顺一个方向轻轻打一会,用勺子舀去面上的泡泡。

5.蒸锅水烧开了,将4放入,大火蒸10分钟,等2-3分钟再揭锅盖,淋少许香油,淋酱油,撒葱花就好了。

简易炸薯条

材料:

土豆2个(随便几个,看你要吃多少喽),盐,油,番茄酱或椒盐(可不用番茄酱和椒盐)

做法:

1、将土豆去皮,洗净。

2、把土豆切成条(不能太粗)。

3、将土豆条放入水中浸泡,并放入少许盐(不能太少哦~不然味道会很淡),等待3-6分钟。

4、把土豆条沥干水,在锅里倒入油,油热了之后,将土豆条放入锅内炸。

5、等土豆条呈现金黄色(当然,要熟透的),即可取出来吃了(注意烫手!!!)

6、在薯条上撒上椒盐或蘸番茄酱(椒盐不能太多哦~)。

相关资讯

荤素搭配的月子餐这么做,营养美味,宝妈最爱吃!宝妈试试

妈妈们,大家好呀!今天给大家推荐几道营养好吃的月子餐~废话不多说直接上干货!DAY1:杂蔬鸡蛋面食材准备食材:面条一把、鸡蛋1个、西红柿1个、卷心菜1瓣、香菇3个(根据妈妈口味选择蔬菜)辅料:橄榄油、盐、葱工具:普通锅制作过程所有蔬菜洗净备

营养丰富品类齐全的宝宝营养菜谱,轻松搞定挑食宝宝

先给大家介绍一下“别人家的妈妈”,来自日本的妈妈hgsy,她有一个5岁女儿,一个9岁儿子,这位妈妈主要做以轻松熊为主的卡通造型美食,不仅可爱,看上去也很美味哦!连汉堡都这么别具一格,简直可爱到融化还有一位可爱的日本妈妈morningsun,

想要给宝宝做营养餐?五种营养餐,太好吃了,让宝宝再来一碗

导读:儿童营养餐要注意均衡营养,荤素搭配,注意少油少盐,按宝贝的年龄等状况合理安排。儿童营养餐虽然市面有不少营养粥什么的,我觉得大部分父母还是更相信自己做的营养餐。朋友家宝贝现在一岁四个月,经常做的营养餐有鸡蛋羹,儿童面条,营养粥,小水饺等

宝宝爱吃的七道辅食,做法简单,好吃又营养,新手宝妈一学就会

自从有了宝宝,就开启了全职带娃的日子。一个人带娃虽然累,但看到宝宝一天天健康的长大,所有一切都值得。距离上次给小伙伴分享美食已经有差不多一年之久,从今以后可能分享更多的是有关于宝宝的辅食餐,作为一名新手妈妈,在不断的学习和摸索。我家宝宝的小

各位宝妈看过来,各种既营养又美味的宝宝餐做起来,早中晚都可以

嫩滑蒸水蛋材料鸡蛋:3个温水:300ml盐:1-2g油:适量酱油:适量葱花:适量做法1、将鸡蛋打入碗中,加入油和盐2、用手动打蛋器或筷子顺着同一个方向充分打散3、加入温水,搅拌均匀4、打好的蛋液用筛子过滤一遍或直接除去浮沫倒入陶瓷或玻璃浅盘

简单营养的宝宝餐,宝妈必备

吃饭看似是简单,但到了宝宝那里也许就成了难题,关注宝宝健康的爸妈看见宝宝厌食、挑食或者不配合吃饭,总会手足无措。别担心,只要找对方法,针对解决,一定让您的宝宝从此爱上吃饭!下面就跟着小编学习几道简单营养的宝宝餐吧!顶级奶酪蛋糕材料:全麦饼干

1~2岁宝宝的餐食这样搭配最营养健康,宝妈们是这样搭配的吗?

在宝宝1~2岁期间,宝宝的体重不要增加的太快,否则小心把宝宝养成小胖墩哟!今天我就来给大家分享几个适合1~2岁宝宝的餐食搭配,这样既营养也不会使宝宝长成小胖墩。1、第一种:早餐:大米粥、鸡蛋饼午餐:米饭、肉末炒胡萝卜晚餐:鸡蛋面(加几片青菜

孕期营养食谱:孕妇照着吃,不用花钱买营养品,强过一堆营养剂

一旦怀孕就成了家里的宝,被众人关照。有些家庭甚至为了胎儿健康,为孕妈妈买一堆营养品,其实完全没有必要,一般孕前身体正常的妈妈们,只要按照以下食谱吃,不用花“冤枉”钱买营养品。补钙:多吃奶类、鱼虾、绿色蔬菜进入孕中晚期,随着胎儿增长速度增加,

孕妇营养健康菜谱,怀胎十月,每月必吃营养餐,宝宝保证健康聪明

请您点击文章右上方的“关注”,以后您就可以免费收到【最赞的味道】每天推送的最新美食、小吃、卤味配方、卤料、酱料、火锅料等美食内容。如有疑问请私信小编,感谢您的关注!怀孕妈妈第一个月食谱一、凉拌三丝凉拌三丝食材用料青萝卜 、胡萝卜、洋葱 、香

只需10分钟就可搞定的高营养辅食餐,最短的时间给宝宝最好的营养

当妈后,我的生活就像一只急速旋转的陀螺,整日忙个不停。任何事情都是以最省时间的方式进行,做辅食也是如此。 不过,即使时间再短,宝宝的口粮质量也不可下降,这里给妈妈们推荐三道只需10分钟就可搞定的高营养辅食餐,以最短的时间,给宝宝最好的营养。

宝宝辅食|6款蒸糕、6款松饼做法合集,营养又好吃,宝宝超爱吃

七个月后就要开始锻炼宝宝的咀嚼能力和精细动作啦,宝宝蒸糕和宝宝松饼可以给宝宝们做起来了,简单好做,富含营养,松软程度既适合宝宝抓握又符合宝宝的咀嚼吞咽能力。今天分享6款蒸糕和6款松饼,不会踩雷的做法,照着做都能成功哦。制作中需要注意的问题:

6款宝宝辅食蒸糕,软嫩营养,甜香味美!(附0~3岁宝宝辅食食谱)

宝宝一周不重样辅食米粉蒸糕,附教程做法南瓜米粉蒸糕食材:南瓜、鸡蛋、米粉双薯米粉蒸糕食材:红薯15克、紫薯15克、鸡蛋2个、米粉40克菠菜米粉蒸糕食材:菠菜20克、鸡蛋2个、米粉40克杂蔬米粉蒸糕食材:胡萝卜10克、西兰花10克、鸡蛋2个、

不知道给宝宝做什么菜?试试这4款宝宝营养餐吧

前几天遇到一个好久都不见的朋友,得知我已经是俩孩子的妈了,一阵唏嘘,接着跟我诉苦:宝宝两岁了,除了每天喝些粥,其他的东西都没多少胃口,强行把他拉上饭桌跟家人一起吃饭,也只是随便吃几口应付了事。时间长了宝宝不会缺营养吧?现在一提到炒菜做饭我就

详细告诉你宝宝一日三餐吃什么?不缺营养身体棒!-宝宝辅食

于是这新年刚过,小思妈妈就把搭配好的一日三餐分享出来啦。而且食谱的做法都很简单呢,可以说成功率100%。早晨煮一碗西兰花红薯粥,做法简单又暖胃,午饭来一份营养密度非常高的竹荪时蔬烩饭,让宝宝午饭吃个饱。晚饭做一碗翡翠疙瘩汤,虽然里面的食

家有宝宝的妈妈们注意了,这些适合宝宝吃的营养餐送给你

要说在家里最辛苦的是谁?我觉得是妈妈,妈妈整天处理家务,洗衣做饭,担心宝宝吃不好,穿不好。今天小编给宝妈带来了宝宝健康食谱,宝妈再也不用担心宝宝吃不好了。山药红枣糕食材:山药,红枣山药去皮和红枣放在一起蒸,把红枣皮去掉,红枣捣碎成泥,把枣核

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈美术艺考培训网小说阅读网酒鬼酒股票行情网今日朔州金丝玉网阿斯顿马丁跑车网光伏发电资讯网赛车比赛网游乐场资讯网今日日照名人名言大全水果店加盟网宁波新闻头条网三亚旅游网乳胶漆品牌网
月子餐食谱网-月子餐食谱30天、宝宝儿童餐做法大全、广禾堂月子餐、妈妈育儿网、儿童餐菜谱、儿童餐椅品牌排行榜、月子餐配送中心、宝宝饮食大全、6-12个月宝宝辅食食谱、订月子餐、六个月婴儿辅食食谱表、产后营养食谱大全、产妇营养餐食谱大全、孕妇饮食大全食谱大全、怀孕营养餐单食谱、月子滋补汤类菜谱大全、产妇月子汤食谱大全、半岁宝宝辅食食谱大全、月子汤料包、月子汤料配方、月子餐42天食谱表格、42天最全月子餐攻略。
月子餐食谱网 qiqumai.cn ©2022-2028版权所有