时间：2022-10-10 00:53:43 | 浏览：260
似乎每个宝宝都会有那么一个阶段，给啥都不爱吃，老娘辛辛苦苦做好的辅食，尝一口就吐了。我的厨艺真有那么差？
后来我无意中发现，别看我家羊仔还是个小不点，却是货真价实的“颜控”！如果摆盘美一点，本来不爱吃的蔬菜都抢着塞进嘴里。所以啊，妈妈们只要肯花心思，把食物摆出可爱的造型，每天都让宝宝有新鲜感，胃口自然被调动起来。
隆重推出亲宝宝社区两位妈妈的创意大餐，动手学起来吧。
金鱼饺子
可爱的金鱼饺子不知疲倦地游啊游，游到了宝宝面前，它有两个大大的眼睛和一个飘逸的尾巴，宝宝一定会爱上它的。
○ 适宜年龄
1 岁以上
○ 主料
南瓜 适量、面粉 适量、猪肉（五花肉） 适量、芹菜 适量、娃娃菜 适量、青豆 适量
○ 辅料
盐 适量、香油 适量、玉米淀粉 适量、酱油 适量
○制作步骤
1. 南瓜去皮、洗净切薄片上锅蒸熟。捣成泥，不烫手以后开始和面。
2. 在和面盆里用筷子把南瓜泥和面粉搅拌成絮状后倒入到硅胶垫上。
3. 揉至面团表面光滑（大概需要揉十分钟左右），盖上保鲜膜，醒发 20 分钟。
4. 五花肉剁碎，芹菜、娃娃菜剁碎，混合，加入少许盐、香油、玉米淀粉、酱油调味，顺着同一个方向搅拌均匀至上劲。
5. 取一小块面团，用擀面杖将面团擀成薄片，用模具压圆形。
6. 取一小勺饺子馅，饺子皮在正中间处对折。
7. 眼睛部分从中间收紧，尾部用筷子夹一下，别太用力防止夹断。
8. 用擀面杖将尾部擀平。
9. 用辅食剪将尾巴处剪几下，小金鱼就完成啦。
10. 同样的方法制作四只小金鱼，出锅后用青豆点缀当作眼睛，蒸笼垫油纸或者蒸笼布，青豆放入水中，冷水上锅，蒸 15 分钟左右即可。
11. 成品。
○ 小贴士
1. 摆盘随意搭配。
2. 也可以放入水中煮，注意水开后再下饺子，饺子飘起来煮两分钟即可。
3. 饺子馅根据喜好来，我一般选择宝宝不喜欢吃的种类来进行搭配做馅料，这样营养更全面。
（食谱来源：亲宝宝app社区用户@土豆麻麻）
卡通小猪咖喱饭团
宝宝不爱吃饭，妈妈可以想办法把饭做成饭团。咖喱的香味浓郁很入味，搭配可爱的卡通小猪饭团，各种蔬菜，酱汁和饭拌在一起吃，宝宝可以全部吃光光。搭配蔬菜，营养更均衡哦。
○ 适宜年龄
2 岁以上
○ 主料
西兰花 1/3 棵、玉米粒 1 勺、土豆 半块、胡萝卜 1 小段、蘑菇 2 个、 洋葱 小半块、火腿2 片
○ 辅料
咖喱块 1 小块
○ 制作步骤
1.准备好食材，火腿是超市购买的无添加火腿，蘑菇用其他的小蘑菇都可以，主要是用来调味的。
2.蔬菜蘑菇全部切丁，土豆用模具压出形状备用。
3. 西兰花和玉米粒开水焯水，捞出沥干备用。
4. 锅热后放油少量，用的宝宝橄榄油。
5. 先倒入洋葱，土豆胡萝卜蘑菇翻炒均匀。
6. 再加入火腿，翻炒均匀，倒入适量开水，没过食材即可。
7. 加入一块咖喱块，边煮边搅拌均匀，咖喱可以根据宝宝情况加减哦，用刀切小块点，根据需要放。煮开后转小火焖煮，直到汤汁浓稠即可。
8. 开始做小猪饭团。米饭挖出适量到碗里，稍微放凉一会，不烫手的时候挖出一勺，捏成饭团。
9. 饭团全部完成。切几片火腿，做小猪的耳朵和鼻子，用芝麻点缀眼睛和鼻孔。
10. 将可爱的卡通放在一起，均匀地浇上咖喱，将焯熟的西兰花和玉米点缀其间，即可上桌啦。
○ 小贴士
饭团也可以尝试其他造型，比如小熊、小兔子等等。
（食谱来源：亲宝宝app社区用户@Happy麻麻）
喜欢今天的食谱，记得分享给其他宝妈哦；在宝宝的吃饭问题上，你有什么特别想吃或想做的，都欢迎写留言告诉羊妈，下次做给你吃啊。
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