时间：2022-10-10 00:25:51 | 浏览：392
手把手教你做“宝宝餐”，宝妈们学起来，孩子智力高身体好！家里有宝宝的妈妈们一定非常苦恼，不知道应该如何去给宝宝喂食，宝宝应该吃些什么才好呢？小编对于这些可有研究了，作为一名5岁孩子的妈，以前没少看那些育儿书、营养学书，所以今天想教大家一招，那就是宝宝辅食点心的做法，宝宝吃了非常好，以前我家儿子可喜欢吃了，经常吃的精光。对于孩子，我们一定要舍得付出时间和精力，孩子是未来的希望。所以现在在饮食上，我从来不节省，给孩子最好的。让我们一起来看看这道菜吧。
By 豆爷小厨房
配料：
鸡蛋 1个、酸奶 50克、低筋面粉 30克。、可可妈有机木耳粉 5克
烹饪步骤：
1.鸡蛋，自制酸奶，低筋面粉，可可妈有机木耳粉
2.鸡蛋打散
3.倒入断奶
4.倒入低筋面粉
5.放一勺木耳银耳粉
6.搅拌搅拌均匀，不要太稠
7.小火开始烙饼
8.上面冒气泡，翻面即可
烹饪小贴士：
1、宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
2、宝宝辅食包括果汁、菜汁等液体的食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物，煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物。
3、自制辅食：通常指利用家庭自备的大米、蔬菜、水果或其它高营养食品为原料，利用家庭做法，研磨、烹制，自行调制而成的汤、粥、泥状可供婴儿食用的，可消化吸收，增强智力。
大家给自己的宝宝通常做什么呢？
喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
手把手教你做“宝宝餐”，宝妈们学起来，孩子智力高身体好！家里有宝宝的妈妈们一定非常苦恼，不知道应该如何去给宝宝喂食，宝宝应该吃些什么才好呢？小编对于这些可有研究了，作为一名5岁孩子的妈，以前没少看那些育儿书、营养学书，所以今天想教大家一招，
对于生过孩子的妈妈们来说，在座月子的时候，对营养的需求那是非常重要的。因为刚刚生完小宝宝的妈妈们身体都会变得虚弱，所以需要一个月的缓和时间，让身体恢复健康。然而在这段时间里，宝妈们的食欲是非常低的，特别是对于油腻的食物来说，简直一点胃口都没
现在，很多人坐月子都会选择月子中心，希望在月子中心可以享受到专业的服务和照顾，贵阳的蒋女士也不例外。去年底她选择了南明区一家月子会所坐月子可这月子坐得一点也不省心去年11月份蒋女士在南明区延安南路一家母婴月子会所花18868元定了月子房没想
于是这新年刚过，小思妈妈就把搭配好的一日三餐分享出来啦。而且食谱的做法都很简单呢，可以说成功率100%。早晨煮一碗西兰花红薯粥，做法简单又暖胃，午饭来一份营养密度非常高的竹荪时蔬烩饭，让宝宝午饭吃个饱。晚饭做一碗翡翠疙瘩汤，虽然里面的食
1、 煎猪肝圆子（适合6个月以上）原料：猪肝20克、面包粉、洋葱、蛋液、西红柿各少许、素油一小勺、番茄酱、淀粉适量。制法：1．将猪肝剁成极碎的泥，洋葱切碎同入一碗，加面包粉、鸡蛋液、淀粉搅拌成馅。2．平锅置火上放油烧热，将肝泥挤成圆子，下锅
妈妈们，大家好呀！今天给大家推荐几道营养好吃的月子餐~废话不多说直接上干货！DAY1：杂蔬鸡蛋面食材准备食材：面条一把、鸡蛋1个、西红柿1个、卷心菜1瓣、香菇3个（根据妈妈口味选择蔬菜）辅料：橄榄油、盐、葱工具：普通锅制作过程所有蔬菜洗净备
十月怀胎后，坐月子吃它必不可少，喝上一碗滋补身体，延缓衰老还提高孕妇的身体免疫力，是名副其实的”月子汤“。今天小编要分享的这道菜品，是一个滋补的汤类，荤素搭配，营养全有，而且在大大小小的炖汤里面尤其的出众。这道汤品就是“茶树菇老鸭汤”，茶树
今天，我们接着聊聊“益生菌是不是智商税”的问题。前面我们详细解释了什么是益生菌，要成为益生菌必须满足三个基本条件：第一，微生物必须是活的；第二，必须有足够数量的这些微生物；第三，微生物必须对宿主产生有益健康的作用。如果一种产品不能满足所有这
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食
大家好，我是大磊，俗话说：“一年之际在于春”，立春以后，阳气上升，万物生发。而春季也正是孩子们长身体的好时候，孩子想要长得高，不单单是每天一杯牛奶，一两瘦肉，还要饮食多样化，均衡补充。 今天就给大家分享5道家常菜，简单营养，特别适合春天吃，
家长都希望自己的孩子长得高高的，而春天是孩子生长发育，长个子的大好时机。不如从孩子的日常饮食入手，做到均衡营养，补充蛋白质、钙物质的摄入。下面我就给宝妈们分享5道儿童营养食谱，做法简单美味，帮助孩子长高长壮，家长不要错过春末夏初这个绝好机会
夏天天气炎热， 人的食欲也下降了不少，但夏天能量消耗大，因此孩子的营养一定要跟上，今天小编就给大家分享六道家常菜，荤素搭配营养均衡，好吃好做，可以轻松俘获孩子的口味，孩子爱吃易吸收，妈妈们不妨收藏起来，做给孩子试试吧!【木耳荷兰豆炒牛肉】原
高考马上就要来临，一股紧张的气氛弥漫开来，作为考生，压力大是不可避免的，因为经过三年的努力终于可以检验自己的成果了。而作为家长，在孩子备考期间，也要用心去呵护，就比如在饮食上，一定要保证孩子充足的营养。特殊时期我们要特殊对待，建议家长，多给
春夏交替，正是孩子长个的黄金期，作为家长，给孩子补钙补锌很重要。俗话说：药补不如食补。处于生长发育期的孩子们，均衡营养的饮食不但能帮助孩子发育智力还能让孩子见风就长。要是碰上挑食的孩子，妈妈们就得拿出毕生所学，不能让孩子在该长个的时候营养跟
给孩子做菜是很多家长头疼的事情，要兼顾营养和美味的同时，又要清淡饮食，油盐不能过多，调味料也要尽量减少使用。如果孩子挑食，那么吃饭就是一个大难题了。很多人问我，平时在家都给孩子做什么菜，吃来吃去就那几样，还有很多菜孩子自己不会做孩子也不爱吃
