10款清新雅致的月子餐推荐，真是不赖，全方位满足产妇的胃口
时间：2022-10-09 22:47:50 | 浏览：1607
“无竹令人俗，无肉使人瘦。不俗又不瘦，竹笋焖猪肉.”如果你是一位美食爱好者，或者，正在为每天做什么月子餐发愁，关注我吧~每天带给你不一样的菜单，解放你的大脑，让她欢喜~
何为美食？必然是色香味俱全，不食垂涎，食之难忘。所以第一关就得过得好看这一关，特别是月子餐，如果产妇连对食物都没有看起来想吃的欲望，那还了得，产妇吃不好可不行。今天给大家推荐的是10款别致月子餐，清新典雅，真心不赖，能够全方位满足产妇的胃口。
款1菜谱：炒茄条+大虾炒芹段+炒菜心+枸杞鸡汤+紫薯饭
款2菜谱：蜜汁山药+蛋花汤+炒西兰花+补血红豆粥
款3菜谱：虾仁蒸蛋+烧麦包+煮荷兰豆+温拌时蔬+高汤
款4菜谱：奶香面包，来自烤箱，新鲜出炉；水果是香蕉和草莓，这个季节正吃草莓，用温水泡一下去除凉气。
款5菜谱：土豆烧鹅+油菜炒蘑菇+黄瓜片丸子汤
营养分析：产后女性的身体比较虚弱，鹅肉鲜嫩清香，而且富含人体所需要的微量元素和维生素，对人体的健康是非常有利的。其蛋白质含量比较的高，所以是产后产妇的一道不错饮食，可以改善气血不足、气血亏虚的情况。
款6菜谱：蒸粉丝+排骨段+清炒花椰菜+老鸡汤
款7菜谱：玉米炒胡萝卜丁+炒大虾+炒菜心+高汤
款8菜谱：瘦肉炒荷兰豆+炒菜叶+焖大虾+乌鸡汤
款9菜谱：烧大虾+烧油菜+肉酿丝瓜+杂粮米饭+鸽子汤
款10菜谱：蒸粉丝+炒娃娃菜芯+红烧肉块煮白菜+葡萄干蒸大米
10款月子餐菜谱介绍完了，想必你的心中已经有了心仪的菜谱了，如果这些都还不满意，那就了解下这个月子餐煲汤料产品，说不定能满足你的需求。
相关资讯
住家保姆哭诉:每月5000元,却要满足雇主一堆要求,太难受了
随着我们生活水平的提高，老年人的养老方式也变得多种多样，有去养老院的，有抱团养老的，也有社区养老的等等。但是这些年，却非常流行一种养老，那就是“住家保姆式养老”。老人只需花几千元就可以请一个保姆，来家里专职伺候自己，这也算是一种高端的养老方
碧江：“全链条”满足群众美好生活需求
近年来，碧江区围绕脱贫攻坚总体目标，聚焦“八个一批”要求，大力改善人居环境，做强集体产业，拓宽就业渠道，增加就业岗位，确保群众持续稳定增收，满足群众美好生活需求。完善基础设施，做大集体产业笔者一路驱车前往碧江区和平乡孟溪村，近距离了解群众生
赤兔网：商标交易需要满足哪些条件
商标作为一种虚拟资产是可以进行交易的，但是商标转让的是商标的所有权。想要顺利完成交易需要得到商标局的许可，今天我们就来了解一下商标交易需要满足哪些条件。要通过商标局的许可需要满足三个条件： 1.准备资料齐全商标转让需要申请人向商标局提交相关
66道适合宝妈产后喝的营养月子汤！下奶不长肉！月子餐
现在很多人都开始重视坐月子，既想要吃好恢复好，还想要变瘦不发胖，特地为大家整理了66道月子汤，变美变瘦奶水多，需要的宝妈或者月嫂姐妹可以关注收藏起来。66道营养滋补月子汤1小白菜排骨汤2.玉米排骨汤3.花生猪脚汤4.鲫鱼豆腐汤5.紫菜豆腐汤
完整30天月子餐食谱在这里，太全了，果断收藏
月子餐之第一天一杯萝卜水，一杯白开水。白米粥.剖宫产后六个钟头，肠道排气后，产妇才能进餐萝卜水的作用：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。产后8钟头辰一定要上茅厕，排出小便很重要，可以容或防止你传染。临盆让身体经历了一场严格的磨练，衰弱的身
9顿花样月子餐，除了淡点儿，其别的都还行！
又到了给大家分享月子餐的时候了，快来看看这一波的月子餐食谱里面有什么？每天都有更新，每天都有惊喜，欢迎关注与分享，一起交流月子餐的那些事儿~下面就给大家推荐9顿花样月子餐，除了淡点儿，其别的都还行。第一顿：糖醋里脊+炒金针菇+肉末秋葵+虾仁
精选六顿可口月子餐，每一顿的菜都很下饭，不愁产后妈妈没食欲
时间过得真快，一转眼都是二零一九年了，大家元旦快乐！在这新年里坐月子的宝妈们，自带喜气呀！这时候的天气寒冷，宝妈们还是要注意防寒御冷，一定不能见风，而饮食上则要循序渐进地温补，身体补好了，恢复得才快。只不过很多时候做来做去就那几样菜，产后妈
朱珠晒月子餐：一排二调三温四补，越吃越瘦不堵奶
原创 | 孕事摘要：月子餐切忌过早进补！都说怀孕难，其实产后恢复也不容易。前两天，坐完了月子的朱珠就分享了自己产后的经历，她说：怀孕很难，本以为生完孩子就没事了，但其实产后调理、恢复更难。刚生完宝宝的朱珠，用了两天才恢复了精气神，刚生完真是
产后妈妈母乳不足怎么办？推荐这4款催奶、追奶月子餐（附做法）
好朋友少媛因为孕晚期体重没有控制好，胎宝宝体重有点偏大，顺产不了，顺转剖，剖腹产生下一个8斤的大胖儿子。家里人乐坏了，一直都想抱孙子的婆婆更是，因为孩子出生时黄疸有点偏高，才出生第2天，孩子就送进了保温箱。孩子在保温箱了住了5天。一周后，母
小叶紫檀，养花者的“最爱”，清净雅致有品味，一般人不适宜栽种
欢迎光临“小杨园艺之家”，很荣幸在这个平台与你一起分享关于园艺家居方面的知识，有兴趣的你可以点击文章右上角的“关注”，一起交流学习，共同提高在花卉养护、盆景栽培、绿植管理、园艺生活、花园技巧等全方位的知识技能水平，让我们的生活更加的丰富多彩