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66道适合宝妈产后喝的营养月子汤!下奶不长肉!月子餐

时间:2022-10-09 21:57:39 | 浏览:6788

现在很多人都开始重视坐月子,既想要吃好恢复好,还想要变瘦不发胖,特地为大家整理了66道月子汤,变美变瘦奶水多,需要的宝妈或者月嫂姐妹可以关注收藏起来。66道营养滋补月子汤1小白菜排骨汤2.玉米排骨汤3.花生猪脚汤4.鲫鱼豆腐汤5.紫菜豆腐汤

现在很多人都开始重视坐月子,既想要吃好恢复好,还想要变瘦不发胖,特地为大家整理了66道月子汤,变美变瘦奶水多,需要的宝妈或者月嫂姐妹可以关注收藏起来。

66道营养滋补月子汤

1小白菜排骨汤

2.玉米排骨汤

3.花生猪脚汤

4.鲫鱼豆腐汤

5.紫菜豆腐汤

6紫菜鱼丸汤

7紫菜豆腐汤

8.土豆牛肉汤

9.番茄豆腐鸡蛋汤

10.丝瓜鲫鱼汤

11.莲子猪肚汤

12莲藕山药排骨汤

13.乌鸡炖花胶汤

14.虫草鸽子汤

15.茶树菇老恐江

16:五红汤17:木瓜银耳红枣汤

18:莲藕花生红枣汤

19:青菜豆腐汤

20:黄花菜枸杞汤

21:青菜豆腐汤

22:木耳银耳汤

23:菠菜猪肝汤

24:莲藕瘦肉汤

25:豆腐鱼汤

26:花生猪蹄汤

27:山药排骨汤

28:酒酿蛋花汤

28:甜醋煲猪脚

29:鱼丸青菜汤

30:莲子红枣猪肚汤

31:胡萝卜排骨汤

32:姜枣枸杞乌鸡汤

33:番茄自制肉丸汤

34:猪骨排骨汤

35:干贝冬瓜汤

36:四神猪脚汤

37:茯苓薏米汤

38:鸽子汤

39:药膳腰花汤

40:莲子猪心汤

41:时蔬汤

42:当归黄芪鸡汤

43:西红柿牛腩汤

44:鲈鱼豆腐汤

45:红枣莲藕排骨汤

46:竹笋老鸭汤

47:山药排骨汤

48:红菇炖鸡汤

49:虫草鸡汤

50:昂刺鱼豆腐汤

51:山药茨实汤

52:黄豆猪蹄汤

53:菠菜丸子汤

54:胡萝卜排骨汤

55:鸡脚汤

56:鲈鱼豆腐汤

57:香菇乌鸡汤

58:牛蹄筋汤

59:珍珠三鲜汤

60:木瓜鲫鱼汤

61:丝瓜蛤蜊汤

62:西红柿金针菇汤

63:什菌一品煲

64:紫菜豆腐汤

65:西红柿蛋花汤

66 黑米胡萝卜红枣汤

每日更新月子餐小知识,让你吃对月子餐,科学坐月子!

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